Meditation tool

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Una mappa per tornare a casa

Si parla tanto di meditazione, ma come si fa a meditare?
Come faccio a chiudere gli occhi e collegarmi all’Universo?
Chi dice sia facile, chi dice sia difficile, dov’è la ricetta?
Meditare è insieme una tecnica e una facoltà umana assolutamente naturale, dimenticata, ma davvero alla portata di tutti.

Vuoi imparare le tecniche per accedere al tuo nucleo di pace interiore?
Questo è il posto per te!

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Descrizione

Cos’è la meditazione?
E’ preghiera?
No, la preghiera è preghiera, è chiedere col cuore in mano al divino una protezione, o ringraziare.
La meditazione è l’accesso alla nostra naturale intuizione, il famoso sesto senso.
L’intuizione – così diverso dall’istinto, anche se molti intercambiano erroneamente i due termini, è il nostro GPS, un’attitudine che attravero la “resa” si connette ad una conoscenza sempre disponibile, ma sempre più ostacolata dalla miriade di imput che riceviamo, da ansie e paure.All’interno della nostra consulenza in video, ti insegnerò come sederti sul tappetino per iniziare a meditare, in termini di attitudine e intenzione e in termini tecnici – fisici – ovvero quali tecniche usare, come gestire il flusso dei pensieri e come permettere fisicamente al corpo di rimanere stabile, anche nel sistema nervoso.

Potrai farmi le domande che desideri, e approfondire le tue sensazioni attraverso una pratica personalizzata che ti consiglierò.

IL COACHING PER LA MEDITAZIONE: fa per te se vuoi iniziare a meditare, ma non sai come fare

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